你眼中的问题，是别人的解决方案

你眼中的问题，是别人的解决方案

很多时候，我们往往倾向于将问题归咎于外部因素，比如将孩子沉迷游戏归咎于游戏公司，但真相是，沉迷游戏是孩子情绪问题的映射，而不是根源。

因此，我们只把看到的作为问题本身，只想消灭眼前看到的问题：

1.我们不是在解决问题，而是解决有问题的人

老师，孩子不上学了怎么办？

老师，我的老公总是情绪化怎么办？

其实这些问题的潜在含义是：

看到那个不上学的孩子让我感到很不舒服，我该怎么“消灭”ta？

情绪化的老公会让我不舒服，我应该怎么“消灭”他？

不解决问题，只解决产生问题的人是一种简单粗暴的方法。这种认知让我们错过了理解和解决问题的机会。

2.你眼中的问题，是别人的解决方案

比如，孩子不上学，这在你看来是个问题。但是，在孩子那里，这可能是他的解决方案。他靠躲在家里来解决上学时遇到的人际交往中的挫败。

再比如，一个人酗酒，在你看来是个问题。但在他那里，酗酒可能是他对抗焦虑的解决方案。

你只是把问题提出来，让对方改正往往无济于事。

因此，你认为只要把你眼中的问题去掉，按你的思路给他提供了解决方案，虽然你的问题没了，但他的困惑还在。

3.我们应该如何做呢?

其实对我们自己也一样，能不能改掉一些不良习惯，和懂不懂道理没有丝毫关系。不良习惯的形成都是有原因的，也是我们面对问题的一个解决方案。如果原因不消除，再有毅力也没用。所以，改掉不良习惯的方法是：第一，分析问题背后的原因；第二，找到新的替代方案；第三，持续一段时间，形成新的模式。

所以在意识到“问题，往往是这个人的解决方案”之后，你不仅对别人会有多一份的宽容，也可以更好的接纳自己。面对问题，我们不只有一个固定的选项，永远会有其他更好的“解决方案”。