适度的“摆烂”，真的会让一个人更努力吗？

适度的“摆烂”，真的会让一个人更努力吗？

近年来，“摆烂”成了社交媒体上，年轻人们时常挂在嘴边的热词。“摆烂”（goblin mode）更是被作为年度热词收录进牛津词典。

“事已至此，先摆烂吧”

“今天说什么我都要开摆了”

“遇到困难，摆大烂”

花样繁多的“摆烂”方式和相关创作反应出当代年轻人越发“丰富多彩”的“精神状态”。

“摆烂”原意是指NBA球队故意输掉比赛以获得较低的排名，从而在下个赛季的选秀中获得更高顺位的选秀权。在互联网上，”摆烂”往往被理解为一种消极的态度或行为。

1. 无声抗议：个体在工作中故意不认真工作，以表达对现状的不满或抗议，即一种“非暴力不合作”运动。
2. 消极怠工：个体可能故意表现出自己能力不足，以默默地逃避责任。
3. 放弃努力：面对困难或挑战时，或者在遭受挫折或失败后，个体感到自己没有能力或者缺乏支持，很难达到自己的目标，于是选择放弃努力，不再尝试改善现状。
4. 自我设限：有时人们也会用”摆烂”来自我设限，表达自己在某方面搞砸了，或者认为自己可能会搞砸，不如直接表明自己能力不足。

“摆烂”，被看作是一种消极的态度或行为，它可能代表个体选择放弃错失改进和发展的机会。相比于“躺平”，“摆烂”似乎是一种更积极主动去选择坏结果的行为。因此，许多人对“摆烂”口诛笔伐，然而，“摆烂”真的“十恶不赦”吗？

事实上，“摆烂”或许真有些意想不到的好处：

1. 减少压力：“摆烂”可能意味着自我减压，减少自己承担的责任和压力，从而获得情绪和心理放松。
2. 避免失败：面对困难的任务，个体可能会选择“摆烂”，以避免在失败时可能的尴尬或批评。
3. 韬光养晦：有时候，摆烂可能是一种等待时机的策略，当条件更有利时再全力以赴

 

正如“摆烂”的原意是指NBA球队的战术策略，大多数人说的“摆烂”也往往是以退为进。许多年轻人的“摆烂”更是“空口无凭”：我说了≠我摆了。甚至还有一种“奇怪”的现象，越是努力工作和学习的年轻人，越喊着“我要摆烂”，然后继续埋头苦干。

也许，适时地高呼几声“我要摆烂”，更有助于人们在面对困难时，减少压力，调整情绪，放松心态，待准备好之后重新出发。

正所谓，逃避虽可耻，但有用。

一时的后退,并不代表放弃，而是为了更好地重新出发。

 

王鹭, & 陈志勇. (2022). 社交媒体”摆烂”亚文化的价值流变,行为逻辑与调适政策. 中国青年研究(11), 13-21.

林峰. (2023). “摆烂文化”的意识形态症结与治理. 深圳大学学报:人文社会科学版, 40(3), 142-149.

李东坡, & 尚德琛. (2024). “摆烂”热词背后青年群体消极社会心态问题研究. 甘肃理论学刊(1).

Knight, L. (2022). ‘Goblin Mode’. New Oxford Word of the Year Speaks to the Times. The Guardian.